Je zit aan je bureau, het scherm lijkt feller dan normaal, elk geluid komt net iets harder binnen en je voelt het al: die bekende bonkende pijn achter je slaap. Maar is het gewoon hoofdpijn, of is het toch migraine? Het verschil is groter dan je denkt, en het herkennen ervan kan een wereld van verschil maken in hoe je ermee omgaat.
Vervelend, maar vaak onschuldig
Hoofdpijn is iets waar bijna iedereen weleens last van heeft. Je kunt het krijgen door te weinig slapen, stress, te lang naar je scherm staren of zelfs door honger. Het voelt vaak als een drukkende of zeurende pijn aan beide kanten van je hoofd. Vervelend? Zeker. Maar meestal kun je er nog wel doorheen werken, al is het op halve kracht.
Met een paracetamol, een glas water en even rust is het vaak weer te doen. Het is een signaal van je lichaam dat je het wat rustiger aan moet doen en dat is meestal voldoende.
Meer dan alleen hoofdpijn
Migraine is een ander verhaal. Het is geen gewone hoofdpijn, maar een neurologische aandoening die je compleet kan uitputten. De pijn is vaak eenzijdig, kloppend en intens. Alsof iemand met een hamer op je hoofd zit te timmeren, urenlang. En het blijft niet bij pijn alleen. Migraine gaat vaak gepaard met misselijkheid, overgeven, overgevoeligheid voor licht en geluid, en in sommige gevallen zelfs met een aura: lichtflitsen, vlekken of tintelingen in je lichaam.
Wanneer je een migraineaanval hebt, is functioneren eigenlijk onmogelijk. Je wil maar één ding: een donkere, stille kamer en wachten tot het overgaat. Maar helaas, dat kan uren of soms dagen duren.
Hoe weet je of jij migraine hebt?
De grens tussen spanningshoofdpijn en migraine kan soms vaag aanvoelen, zeker als je het nog nooit hebt laten onderzoeken. Toch zijn er een paar belangrijke signalen die kunnen wijzen op migraine:
- Je hoofdpijn is vaak eenzijdig en kloppend
- Je voelt je misselijk of moet zelfs overgeven
- Je kunt slecht tegen licht of geluid
- Je aanvallen duren minstens vier uur
- Je hebt moeite met concentreren of spreken tijdens een aanval
- Je hebt voorafgaand aan de pijn een aura of visuele verstoring
Herken je meerdere van deze symptomen? Dan is de kans groot dat je niet “gewoon hoofdpijn” hebt, maar migraine.
Wat kun je eraan doen?
Migraine is hardnekkig en kan een grote impact hebben op je leven. Gelukkig zijn er steeds meer behandelingen die verlichting kunnen bieden. Eén daarvan is botox tegen migraine. Het klinkt misschien verrassend, maar Botox is niet alleen voor rimpels: het ontspant spieren die bij migraineaanvallen een rol kunnen spelen. Veel mensen ervaren minder aanvallen én een minder heftige pijnintensiteit.
Een specialist zoals Marco van Coevorden kan je hierbij verder helpen. Hij kijkt naar jouw specifieke klachten en bepaalt of Botox een geschikte oplossing is. Geen standaardbehandeling, maar maatwerk met aandacht voor jouw situatie.
